단열재 찾아다니다가 이보드가 좋을것같아 견적부탁합니다~

오래전에 지은 허술한 조립식 주택이라서 심야전기 난방비가 겨울엔 50만원이 넘게 나옵니다~
실내 외벽쪽과 천장을 시공하고 싶은데요~
시공후 벽지는 시트지벽지 붙일까 하는데요~
가능한지

그리고 자재를 사다가 남편과 같이 시공하려고 하는데 어려운점은 없겠는지요??

높이 2400*가로4000*세로2500정도 됩니다~
거실창이 가로 2400세로900이 나있구요~
어떤제품으로 시공을 하면 좋을지 상품선정도 부탁합니다~